تحليل سباق HYROX: 석호 문 و석호 문 وآخر واحد - Incheon 01:30:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 석호 문 و석호 문 وآخر واحد

HYROX Incheon — 9 مارس 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:30:16
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

석호 문

석호 문

Hyeonyeong Bae

9-10مارس20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:22 (58%)

Stations31:02 (34%)

Roxzone6:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km-38.2%22.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:51	41
Running 2	9:59	-
Sled Push	1:54	42
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:06	32
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:12	45
Running 5	6:06	-
Rowing	5:01	29
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:52	35
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:33	41
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:33	30
Running Total	52:22	30
Roxzone Total	6:56	23