تحليل سباق HYROX: Vivian Chua Jian Kun Ng وJian Kun Ng وآخر واحد - Incheon 01:31:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vivian Chua Jian Kun Ng وJian Kun Ng وآخر واحد

HYROX Incheon — 9 مارس 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:11
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vivian Chua Jian Kun Ng

Jian Kun Ng

Vivian Chua

9-10مارس20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:11 (59%)

Stations27:49 (30%)

Roxzone9:15 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:46/km-4.3%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:47	38
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:28	25
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:11	34
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	2:15	10
Running 5	7:13	-
Rowing	5:30	42
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:35	19
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:47	27
Running 8	7:56	-
Wall Balls	4:16	24
Running Total	54:11	35
Roxzone Total	9:15	40