تحليل سباق HYROX: Andre Gaber وRobert Herk وآخران - Maastricht 00:59:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andre Gaber وRobert Herk وآخران

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:59:03
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Andre Gaber

Robert Herk

Jolle De Vries

Maarten Jaspers

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:35 (52%)

Stations24:59 (42%)

Roxzone3:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+4.2%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:55	3
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:25	1
Running 3	3:14	-
Sled Pull	2:34	4
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	4:14	18
Running 5	3:46	-
Rowing	4:00	3
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:43	13
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:50	12
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:18	2
Running Total	30:35	2
Roxzone Total	3:34	3