تحليل سباق HYROX: Jan Teuber وRafael Bouts وآخران - Maastricht 01:04:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jan Teuber وRafael Bouts وآخران

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:53
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Jan Teuber

Rafael Bouts

Christopher Tebbe

Maroune Lakbach

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:40 (50%)

Stations28:33 (44%)

Roxzone3:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+8.1%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:34	17
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:22	18
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:20	13
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:18	19
Running 5	4:05	-
Rowing	4:03	6
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:32	10
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:16	17
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:08	10
Running Total	32:40	5
Roxzone Total	3:45	6