تحليل سباق HYROX: Hakim Najib وMaarten Bruna وآخران - Maastricht 01:05:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hakim Najib وMaarten Bruna وآخران

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:42
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Hakim Najib

Maarten Bruna

Marco Albrecht

Joep Meijer

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:27 (52%)

Stations27:26 (42%)

Roxzone3:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+4.1%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:24	14
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:45	10
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:57	18
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:31	4
Running 5	3:42	-
Rowing	4:14	14
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:20	3
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:02	14
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:13	18
Running Total	34:27	13
Roxzone Total	3:51	7