تحليل سباق HYROX: Mary-Ann Kranendonk وHilke Van Der Pols وآخران - Maastricht 01:09:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mary-Ann Kranendonk وHilke Van Der Pols وآخران

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:26
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Mary-Ann Kranendonk

Hilke Van Der Pols

Marcel Kwakernaat

Dennis Eschmeijer

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:11 (54%)

Stations28:10 (41%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km-8.7%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:40	13
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:17	16
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:19	9
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:28	7
Running 5	4:18	-
Rowing	4:31	10
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:47	11
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:10	8
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:58	12
Running Total	37:11	9
Roxzone Total	4:09	6