تحليل سباق HYROX: Henry Dunmore - Barcelona 01:09:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Henry Dunmore

HYROX Barcelona — 27 أبريل 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:04
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Henry Dunmore

27-28أبريل20242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:01 (48%)

Stations30:23 (44%)

Roxzone5:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+6.5%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:57	27
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:00	8
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:01	71
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:46	275
Running 5	4:10	-
Rowing	4:26	54
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:55	247
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:02	108
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:16	163
Running Total	33:01	80
Roxzone Total	5:44	157