تحليل سباق HYROX: Sandra Bernie - Barcelona 01:11:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sandra Bernie

HYROX Barcelona — 27 أبريل 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:11:25
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Sandra Bernie

27-28أبريل20242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:03 (49%)

Stations31:42 (44%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+6.9%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:55	64
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:21	23
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:55	85
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:31	6
Running 5	4:32	-
Rowing	5:09	35
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:07	100
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:44	35
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:00	85
Running Total	35:03	14
Roxzone Total	4:45	7