تحليل سباق HYROX: Kate Squires - Barcelona 01:18:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kate Squires

HYROX Barcelona — 27 أبريل 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:16
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Kate Squires

27-28أبريل20242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:11 (51%)

Stations33:13 (42%)

Roxzone4:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km-0.4%31.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:27	4
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:13	18
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:21	45
Running 4	9:16	-
Burpee Broad Jump	3:52	19
Running 5	4:33	-
Rowing	4:58	18
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	10
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	7:03	217
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:40	57
Running Total	40:11	70
Roxzone Total	4:57	13