تحليل سباق HYROX: Ruud Van Oudenallen - Maastricht 01:08:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ruud Van Oudenallen

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:08:16
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Ruud Van Oudenallen

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:04 (53%)

Stations28:06 (41%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km-24.0%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:18	128
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:26	282
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:42	180
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:13	32
Running 5	4:15	-
Rowing	4:15	23
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:42	118
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:43	75
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:47	157
Running Total	36:04	61
Roxzone Total	4:11	69