تحليل سباق HYROX: Justy De Bruijn - Maastricht 01:10:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Justy De Bruijn

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:10:38
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Justy De Bruijn

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:26 (54%)

Stations27:05 (38%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+8.3%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:16	103
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:41	7
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:22	93
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:24	51
Running 5	4:56	-
Rowing	4:26	126
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:44	141
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:27	48
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:45	151
Running Total	38:26	117
Roxzone Total	5:11	196