تحليل سباق HYROX: Paul Bertram - Maastricht 01:12:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paul Bertram

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:14
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Bertram

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:28 (53%)

Stations29:33 (41%)

Roxzone4:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+6.9%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:12	70
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:49	518
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:34	142
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:31	63
Running 5	4:39	-
Rowing	4:18	39
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:52	194
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:04	163
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:13	277
Running Total	38:28	119
Roxzone Total	4:17	85