تحليل سباق HYROX: Joanne Lewis Jolynn Bartolo Bennetti & Joanne Lewis & 1 autre - Milano 01:15:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joanne Lewis Jolynn Bartolo Bennetti & Joanne Lewis & 1 autre

HYROX Milan — 25 مايو 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:32
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joanne Lewis Jolynn Bartolo Bennetti

Joanne Lewis

Jolynn Bartolo Bennetti

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26مايو20242

HYROX Milan

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:39 (56%)

Stations26:55 (36%)

Roxzone6:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+3.0%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:47	45
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:41	8
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:41	44
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:54	5
Running 5	5:31	-
Rowing	4:54	22
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:44	21
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:30	39
Running 8	5:54	-
Wall Balls	2:44	12
Running Total	42:39	16
Roxzone Total	6:03	11