تحليل سباق HYROX: Alessandro Guarnone Francesca Silva وFrancesca Silva وآخر واحد - Milano 01:12:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alessandro Guarnone Francesca Silva وFrancesca Silva وآخر واحد

HYROX Milan — 25 مايو 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:44
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alessandro Guarnone Francesca Silva

Francesca Silva

Alessandro Guarnone

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26مايو20242

HYROX Milan

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:23 (54%)

Stations26:37 (37%)

Roxzone6:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+10.6%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:17	75
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:31	51
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:26	22
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:08	59
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	59
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:38	28
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:16	27
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:46	33
Running Total	39:23	24
Roxzone Total	6:49	55