تحليل سباق HYROX: Alessandra Dolera & Antonio Valerio Comasini - Milano 01:24:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alessandra Dolera & Antonio Valerio Comasini

HYROX Milan — 25 مايو 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:24:02
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alessandra Dolera

Antonio Valerio Comasini

HYROX Milan - Milano, Italy

25-26مايو20242

HYROX Milan

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:22 (56%)

Stations30:04 (36%)

Roxzone6:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+4.8%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:44	138
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:31	50
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:29	126
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:36	20
Running 5	6:09	-
Rowing	4:48	97
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:11	126
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:54	77
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:51	42
Running Total	47:22	85
Roxzone Total	6:40	49