HYROX Race Analysis: Gabe Heck - Singapore 01:04:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gabe Heck

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:04:34
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Gabe Heck

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:03 (48%)

Stations29:21 (45%)

Roxzone4:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+5.0%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:56	3
Running 3	3:45	-
Sled Pull	5:43	17
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:09	6
Running 5	3:54	-
Rowing	4:06	1
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:27	3
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:34	1
Running Total	31:03	1
Roxzone Total	4:15	1