تحليل سباق HYROX: Yi Liang Chia - Singapore 02:05:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yi Liang Chia

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

الزمن الإجمالي: 02:05:03
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · PRO

Yi Liang Chia

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:01 (45%)

Stations59:27 (48%)

Roxzone9:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:00/km+40.5%23.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:26	53
Running 2	5:31	-
Sled Push	8:37	89
Running 3	6:11	-
Sled Pull	13:48	77
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	6:50	84
Running 5	7:46	-
Rowing	5:25	76
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	4:17	89
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	5:39	49
Running 8	9:47	-
Wall Balls	10:25	72
Running Total	56:01	74
Roxzone Total	9:38	64