تحليل سباق HYROX: Niels Van Elburg Thomas Jans وNiels Van Elburg وآخر واحد - Maastricht 01:08:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niels Van Elburg Thomas Jans وNiels Van Elburg وآخر واحد

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:42
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Niels Van Elburg Thomas Jans

Niels Van Elburg

Thomas Jans

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:23 (57%)

Stations23:21 (34%)

Roxzone6:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+14.8%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:49	6
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:57	12
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:01	4
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:26	12
Running 5	4:58	-
Rowing	4:04	7
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:07	7
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:42	6
Running Total	39:23	11
Roxzone Total	6:03	18