تحليل سباق HYROX: Sam Francis Simon Flowers & Simon Flowers & 1 autre - Barcelona 01:09:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sam Francis Simon Flowers & Simon Flowers & 1 autre

HYROX Barcelona — 27 أبريل 2024

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:21
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Francis Simon Flowers

Simon Flowers

Sam Francis

27-28أبريل20242

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:09 (48%)

Stations29:46 (43%)

Roxzone6:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+6.1%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:49	14
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:45	226
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:48	170
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:12	187
Running 5	4:03	-
Rowing	4:56	184
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:41	117
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:29	90
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:06	273
Running Total	33:09	12
Roxzone Total	6:30	109