خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marco Pelis

HYROX Warschau — 20 أبريل 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:16:12
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Marco Pelis

20-21أبريل20242

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:45 (49%)

Stations34:07 (45%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+2.1%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:24	100
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:10	110
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:50	74
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:27	71
Running 5	5:00	-
Rowing	4:34	62
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:42	20
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:40	72
Running 8	3:55	-
Wall Balls	6:20	97
Running Total	37:45	27
Roxzone Total	4:25	48