تحليل سباق HYROX: Weronika Pietras - Warszawa 01:30:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Weronika Pietras

HYROX Warschau — 20 أبريل 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Weronika Pietras

الزمن الإجمالي: 01:30:53
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Weronika Pietras

20-21أبريل20242

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:47 (51%)

Stations38:01 (42%)

Roxzone6:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+6.6%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:58	17
Running 2	5:47	-
Sled Push	4:14	56
Running 3	5:51	-
Sled Pull	8:19	34
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:15	5
Running 5	6:34	-
Rowing	5:23	22
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:24	40
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:41	34
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:47	15
Running Total	46:47	24
Roxzone Total	6:09	32