خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mateusz Stępnikowski

HYROX Warschau — 20 أبريل 2024

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Mateusz Stępnikowski

الزمن الإجمالي: 01:15:10
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Mateusz Stępnikowski

20-21أبريل20242

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:25 (54%)

Stations30:37 (41%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+23.8%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:54	8
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:12	10
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:34	14
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:30	16
Running 5	5:11	-
Rowing	4:03	3
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:42	11
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:06	16
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:36	6
Running Total	40:25	33
Roxzone Total	4:14	22