تحليل سباق HYROX: Tony Revell - Birmingham 01:04:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tony Revell

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · SHN

الزمن الإجمالي: 01:04:32
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Tony Revell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:04 (47%)

Stations30:57 (48%)

Roxzone3:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+4.5%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:51	10
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:01	7
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:24	23
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:41	7
Running 5	3:55	-
Rowing	4:12	14
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:56	40
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:11	25
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:41	34
Running Total	30:04	9
Roxzone Total	3:34	8