تحليل سباق HYROX: Adam Bennett - Birmingham 01:25:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Bennett

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:25:57
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · PRO

Adam Bennett

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:04 (44%)

Stations42:12 (49%)

Roxzone5:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+17.0%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:00	41
Running 2	4:19	-
Sled Push	6:04	109
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:18	44
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:10	93
Running 5	4:55	-
Rowing	4:24	39
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:29	87
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:54	100
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:53	66
Running Total	38:04	63
Roxzone Total	5:45	82