خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Wright

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:42:46
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Emma Wright

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:16 (47%)

Stations47:54 (47%)

Roxzone6:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+20.0%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:00	67
Running 2	5:35	-
Sled Push	5:10	62
Running 3	6:03	-
Sled Pull	12:05	80
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	6:03	56
Running 5	6:34	-
Rowing	5:15	58
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	3:10	65
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:34	43
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:37	25
Running Total	48:16	71
Roxzone Total	6:39	53

تحليل سباق HYROX: Emma Wright - Birmingham 01:42:46 | HyCoach