تحليل سباق HYROX: Adrien Aubertot وEmilie Jourdain وآخران - Bilbao 01:20:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adrien Aubertot وEmilie Jourdain وآخران

HYROX Bilbao — 17 فبراير 2024

Bilbao, Spain · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:51
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Adrien Aubertot

Emilie Jourdain

Frederique Benazech

Cédric Sadot

17-18فبراير20242

HYROX Bilbao

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:49 (50%)

Stations33:27 (41%)

Roxzone6:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km-16.2%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:05	5
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:17	5
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:58	1
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:44	4
Running 5	4:27	-
Rowing	4:55	5
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:00	6
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:41	8
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:47	9
Running Total	40:49	7
Roxzone Total	6:39	8