خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shawn Tan

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:24:01
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Shawn Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:12 (50%)

Stations36:18 (43%)

Roxzone5:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+21.5%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:15	57
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:43	116
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:12	255
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:05	219
Running 5	5:22	-
Rowing	4:50	77
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:29	247
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:21	87
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:23	157
Running Total	42:12	55
Roxzone Total	5:36	12

تحليل سباق HYROX: Shawn Tan - Singapore 01:24:01 | HyCoach