خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Ng

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:29:19
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:02 (50%)

Stations37:20 (42%)

Roxzone7:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+0.9%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:42	326
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:31	287
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:28	158
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:11	96
Running 5	5:50	-
Rowing	5:13	243
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:37	297
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:00	216
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:38	185
Running Total	45:02	99
Roxzone Total	7:02	71

تحليل سباق HYROX: Daniel Ng - Singapore 01:29:19 | HyCoach