تحليل سباق HYROX: Marcus Lim - Singapore 01:29:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcus Lim

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:29:32
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Marcus Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:26 (54%)

Stations35:15 (39%)

Roxzone5:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+10.0%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:26	151
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:51	356
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:12	126
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:47	47
Running 5	5:43	-
Rowing	4:45	54
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:17	163
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:46	21
Running 8	6:54	-
Wall Balls	7:11	251
Running Total	48:26	171
Roxzone Total	5:55	20