HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Yan Ling Aw

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Yan Ling Aw

الزمن الإجمالي
01:38:22
الترتيب
#74
ترتيب الفئة العمرية
#20
الفئة
SOLO · OPEN
YA

Yan Ling Aw

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07أكتوبر2023
مكتمل
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:46 (50%)
Stations42:09 (43%)
Roxzone7:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+6.2%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:24-
SkiErg4:4614
Running 25:39-
Sled Push3:2488
Running 35:58-
Sled Pull7:43112
Running 46:13-
Burpee Broad Jump6:50109
Running 56:13-
Rowing5:3660
Running 66:10-
Farmers Carry2:52115
Running 76:00-
Sandbag Lunges4:3977
Running 87:13-
Wall Balls6:19151
Running Total48:4661
Roxzone Total7:3257