خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Pybis Gibney Scott وGibney Scott وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 00:57:15
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Pybis Gibney Scott

Gibney Scott

James Pybis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:17 (58%)

Stations20:25 (36%)

Roxzone3:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+7.4%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:26	11
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:26	21
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:34	89
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	1:44	8
Running 5	4:24	-
Rowing	3:49	17
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:22	66
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:31	34
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:33	23
Running Total	33:17	15
Roxzone Total	3:36	17

تحليل سباق HYROX: James Pybis Gibney Scott وGibney Scott وآخر واحد - Birmingham 00:57:15 | HyCoach