خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Murphy martin england وMartin England وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:02
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Murphy martin england

Martin England

Ben Murphy

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:15 (54%)

Stations23:59 (40%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+10.2%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:43	96
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:28	33
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:22	304
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:51	249
Running 5	4:18	-
Rowing	4:01	57
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:23	85
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:16	242
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:55	153
Running Total	32:15	6
Roxzone Total	3:52	37

تحليل سباق HYROX: Ben Murphy martin england وMartin England وآخر واحد - Birmingham 01:00:02 | HyCoach