hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Matty Ramsden Tom Smith وTom Smith وآخر واحد - Birmingham 01:01:03 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Matty Ramsden Tom Smith وTom Smith وآخر واحد
HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:01:03
الترتيب
#33
ترتيب الفئة العمرية
#13
الفئة
DOUBLES · OPEN
MS
Matty Ramsden Tom Smith
TS
Tom Smith
MR
Matty Ramsden
21-22
أكتوبر
2023
2
مكتمل
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
34:55 (57%)
Stations
22:39 (37%)
Roxzone
3:35 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:22/km
+11.6%
11.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:09
-
SkiErg
4:05
321
Running 2
4:09
-
Sled Push
1:43
152
Running 3
4:27
-
Sled Pull
2:18
32
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
3:04
291
Running 5
4:40
-
Rowing
4:15
168
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:21
56
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
2:14
5
Running 8
4:43
-
Wall Balls
3:39
49
Running Total
34:55
35
Roxzone Total
3:35
16
Matty Ramsden Tom Smith
Tom Smith
Matty Ramsden
الرئيسية
تحليل