خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Will Simpson & Simon Chapman

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:23
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Will Simpson

Simon Chapman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:19 (59%)

Stations20:55 (34%)

Roxzone4:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+14.3%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:37	44
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:40	126
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:14	22
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:07	53
Running 5	4:57	-
Rowing	3:53	24
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:17	24
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:27	21
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:40	55
Running Total	36:19	60
Roxzone Total	4:12	82

تحليل سباق HYROX: Will Simpson & Simon Chapman - Birmingham 01:01:23 | HyCoach