خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carl Addison Neil Warren وNeil Warren وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:13
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carl Addison Neil Warren

Neil Warren

Carl Addison

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:21 (57%)

Stations22:48 (37%)

Roxzone4:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+4.5%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:39	61
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:32	44
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:33	86
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:21	111
Running 5	4:48	-
Rowing	4:17	197
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:27	123
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:09	215
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:50	124
Running Total	35:21	43
Roxzone Total	4:10	75

تحليل سباق HYROX: Carl Addison Neil Warren وNeil Warren وآخر واحد - Birmingham 01:02:13 | HyCoach