خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Corydon Larkin Mark Whitley وMark Whitley وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:56
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Corydon Larkin Mark Whitley

Mark Whitley

Corydon Larkin

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:08 (58%)

Stations22:52 (36%)

Roxzone4:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+4.0%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:06	336
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:51	226
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:34	91
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:23	123
Running 5	4:47	-
Rowing	4:08	107
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:28	147
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:40	68
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:42	67
Running Total	37:08	72
Roxzone Total	4:00	54

تحليل سباق HYROX: Corydon Larkin Mark Whitley وMark Whitley وآخر واحد - Birmingham 01:03:56 | HyCoach