خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Piper & James Alexander

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jonathan Piper · James Alexander

الزمن الإجمالي: 01:05:11
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Piper

James Alexander

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:56 (58%)

Stations22:39 (35%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+8.2%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:49	168
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:50	215
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:13	20
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:17	92
Running 5	5:04	-
Rowing	4:20	225
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:37	262
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:42	82
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:51	128
Running Total	37:56	93
Roxzone Total	4:41	151