خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aine Woodman وZoe Hague Aine Woodman وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:43
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aine Woodman

Zoe Hague Aine Woodman

Zoe Hague

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:35 (57%)

Stations25:26 (36%)

Roxzone4:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+5.3%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:10	30
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:19	1
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:55	117
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:31	178
Running 5	5:18	-
Rowing	4:53	117
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:39	118
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:03	120
Running 8	5:30	-
Wall Balls	2:56	81
Running Total	40:35	18
Roxzone Total	4:44	33

تحليل سباق HYROX: Aine Woodman وZoe Hague Aine Woodman وآخر واحد - Birmingham 01:10:43 | HyCoach