خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lyndsey Hester Tracey Wright وLyndsey Hester وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:49
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lyndsey Hester Tracey Wright

Lyndsey Hester

Tracey Wright

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:39 (58%)

Stations25:13 (35%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km-1.3%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:29	171
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:31	24
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:08	147
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:48	36
Running 5	5:06	-
Rowing	4:54	121
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:32	58
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:09	142
Running 8	5:23	-
Wall Balls	2:42	10
Running Total	41:39	26
Roxzone Total	5:01	59

تحليل سباق HYROX: Lyndsey Hester Tracey Wright وLyndsey Hester وآخر واحد - Birmingham 01:11:49 | HyCoach