خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Beth Ford & Sian Davies

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Beth Ford · Sian Davies

الزمن الإجمالي: 01:13:01
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Beth Ford

Sian Davies

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:58 (62%)

Stations23:38 (32%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+3.3%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:07	16
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:46	110
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:24	31
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:13	4
Running 5	5:51	-
Rowing	4:38	42
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:49	231
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:45	48
Running 8	6:03	-
Wall Balls	2:56	78
Running Total	44:58	93
Roxzone Total	4:29	23

تحليل سباق HYROX: Beth Ford & Sian Davies - Birmingham 01:13:01 | HyCoach