تحليل سباق HYROX: Emma Dearden Matthew Kenny وMatthew Kenny وآخر واحد - Birmingham 01:05:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Dearden Matthew Kenny وMatthew Kenny وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:58
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Dearden Matthew Kenny

Matthew Kenny

Emma Dearden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:01 (58%)

Stations23:57 (36%)

Roxzone4:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+9.0%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:50	34
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:16	126
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:44	82
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:06	16
Running 5	5:06	-
Rowing	4:15	41
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:29	35
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:38	17
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:39	25
Running Total	38:01	28
Roxzone Total	4:04	24