خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marc Aplin & Rebecca Stewart

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:31
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marc Aplin

Rebecca Stewart

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:41 (56%)

Stations26:00 (38%)

Roxzone3:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+6.9%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:56	59
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:13	103
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:59	119
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:56	135
Running 5	5:02	-
Rowing	4:16	48
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:40	112
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:15	81
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:45	42
Running Total	38:41	35
Roxzone Total	3:54	17

تحليل سباق HYROX: Marc Aplin & Rebecca Stewart - Birmingham 01:08:31 | HyCoach