تحليل سباق HYROX: Amie Sherrard وCharlie Haynes وآخران - Doha 01:22:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amie Sherrard وCharlie Haynes وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:16
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Amie Sherrard

Charlie Haynes

Rebecca O Mahony

Alexandra Bell

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:28 (52%)

Stations34:31 (42%)

Roxzone5:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+6.3%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:26	18
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:07	4
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:13	16
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:42	11
Running 5	4:41	-
Rowing	4:43	7
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:11	17
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:16	5
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:53	8
Running Total	42:28	4
Roxzone Total	5:21	4