خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Warren Sinden

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:46
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Warren Sinden

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:36 (50%)

Stations30:35 (44%)

Roxzone4:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+10.5%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:03	114
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:47	175
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:03	116
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:25	305
Running 5	4:35	-
Rowing	4:25	140
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:40	154
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:48	105
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:24	247
Running Total	34:36	77
Roxzone Total	4:40	155

تحليل سباق HYROX: Warren Sinden - Birmingham 01:09:46 | HyCoach