خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danny Naylor

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:48
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Danny Naylor

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:21 (50%)

Stations30:50 (44%)

Roxzone4:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+7.3%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:03	122
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:07	335
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:36	260
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:25	87
Running 5	4:41	-
Rowing	4:35	314
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:41	167
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:17	263
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:06	175
Running Total	35:21	104
Roxzone Total	4:40	151

تحليل سباق HYROX: Danny Naylor - Birmingham 01:10:48 | HyCoach