خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Simmutch

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:01
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

George Simmutch

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:02 (51%)

Stations30:49 (43%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km-28.3%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:08	203
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:57	249
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:44	308
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:07	232
Running 5	4:37	-
Rowing	4:15	43
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:53	342
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:55	140
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:50	120
Running Total	37:02	180
Roxzone Total	4:14	73

تحليل سباق HYROX: George Simmutch - Birmingham 01:12:01 | HyCoach