تحليل سباق HYROX: Charlotte Wainwright - Birmingham 01:12:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlotte Wainwright

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:05
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Charlotte Wainwright

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:28 (53%)

Stations29:31 (41%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+5.2%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:46	86
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:30	69
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:46	33
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:08	41
Running 5	5:07	-
Rowing	5:19	219
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:44	17
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:42	52
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:36	2
Running Total	38:28	34
Roxzone Total	4:11	12