تحليل سباق HYROX: Allie Park-Crowne - Birmingham 01:19:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Allie Park-Crowne

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:24
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Allie Park-Crowne

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:39 (49%)

Stations35:32 (45%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+3.5%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:56	174
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:58	218
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:02	179
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:40	193
Running 5	4:59	-
Rowing	5:16	189
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:58	67
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:24	177
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:18	203
Running Total	38:39	36
Roxzone Total	5:19	128