خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Benjamin Spence Steven Duffy وBenjamin Spence وآخر واحد

HYROX Stockholm — 25 مايو 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:03
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Benjamin Spence Steven Duffy

Benjamin Spence

Steven Duffy

25-26مايو20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:49 (56%)

Stations24:37 (37%)

Roxzone4:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+20.7%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:45	38
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:41	45
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:41	67
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	1:47	1
Running 5	4:28	-
Rowing	4:20	85
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:38	59
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:47	40
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:58	124
Running Total	37:49	36
Roxzone Total	4:42	34

تحليل سباق HYROX: Benjamin Spence Steven Duffy وBenjamin Spence وآخر واحد - Stockholm 01:07:03 | HyCoach