تحليل سباق HYROX: Tomas Tvrdik - Maastricht 00:56:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tomas Tvrdik

HYROX Maastricht — 3 فبراير 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · CZE

الزمن الإجمالي: 00:56:21
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Tomas Tvrdik

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4فبراير20242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:29 (52%)

Stations24:04 (43%)

Roxzone2:52 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+5.2%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:49	2
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:29	12
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:18	5
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:34	5
Running 5	3:40	-
Rowing	3:46	2
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:11	5
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:38	3
Running Total	29:29	5
Roxzone Total	2:52	6